ちょっとした工夫で！

赤ちゃんを抱っこしていて、

「腱鞘炎になっちゃた〜」

「抱っこばかりで、腰も痛くなった〜」

などなど

ちょっとした体の使い方の工夫で、予防したり、良くなったりするんですよ。

 

そんな工夫をぜひお伝えしたいです！

ご希望のママ、ご連絡ください。体づくり一緒にやってみましょう。